进入秋季，天气逐渐转凉，腹泻高发期又到了。腹泻俗称“拉肚子”，主要表现为大便次数增加，粪便稀薄不成形，在临床上按照发病原因分为感染性腹泻和非感染性腹泻。

感染性腹泻主要是因细菌或病毒感染引起的，主要症状有发热、腹痛、恶心、呕吐、食欲不振等。非感染性腹泻一般是因饮食不当、受凉、过敏等引起的，症状主要表现为腹泻。

如何预防腹泻?河南省周口市疾病预防控制中心健康教育所王红医师给大家普及相关知识。

1.注意培养个人良好的卫生习惯，饭前便后勤洗手，儿童玩具应定期清洗、消毒。

2.养成良好的饮食习惯，避免吃生、冷、凉等刺激性食物，不吃未经清洗的瓜果蔬菜，不喝生水。

3.注意保暖，天气转凉要适当添加衣物。

4.适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。

5.发现腹泻患儿和带菌者，要及时隔离治疗，避免交叉感染。

6.接种疫苗是预防腹泻的最有效方式，轮状病毒引起的秋季腹泻是两岁以下儿童严重腹泻的主要原因，没有特效治疗药物，及时接种轮状病毒疫苗可以预防轮状病毒引起的秋季腹泻，接种人群是两月龄至三岁的儿童。霍乱是一种急性肠道传染病，主要经污染的水源传播，人群普遍易感。接种霍乱疫苗可以预防霍乱弧菌引起的腹泻，接种人群是两岁以上儿童及青少年，以及有接触或传播霍乱危险的成人。

编辑：彭咨瑜